Ihre Anlaufstelle für Beratung und Unterstützung – für den Weg aus der Krise.
Psychische Belastungen, Depressionen oder familiäre Krisen – wer Hilfe sucht, steht oft vor vielen Fragen und Unsicherheiten. Betroffene fühlen sich in ihrer Lebenssituation häufig überfordert oder allein gelassen. Findhelp.ch unterstützt Sie schnell, anonym und kostenlos dabei, die passende Beratungsstelle oder therapeutische Unterstützung in Ihrer Nähe zu finden – ob für ein erstes Beratungsgespräch oder eine langfristige Therapie.
Frühzeitige Hilfe bei psychischen Belastungen
Psychische Probleme können die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen und erfordern manchmal professionelle Unterstützung. Die kantonalen Fachstellen und andere Unterstützungsangebote bieten vertrauensvolle Gespräche und individuelle Therapieangebote an. Dabei werden sowohl akute Kriseninterventionen als auch langfristige Begleitungen ermöglicht – für Einzelpersonen, Paare, Familien, Jugendliche, Seniorinnen und Senioren. Auch Angehörige und Bezugspersonen werden bei Bedarf in den Beratungsprozess einbezogen, um gemeinsam Lösungen zu entwickeln und Entlastung zu schaffen.
Häufige psychische Störungsbilder sind Depressionen, Burnout, Angststörungen, Zwangsstörungen oder posttraumatische Belastungsstörungen. Auch Essstörungen wie Anorexie oder Bulimie betreffen viele Menschen und benötigen fachgerechte Unterstützung.
Persönlichkeitsstörungen – etwa eine Borderline-Störung – oder psychotische Erkrankungen wie Schizophrenie können das Leben stark beeinträchtigen. Umso wichtiger ist es, frühzeitig professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Auch Angehörige und Bezugspersonen werden bei Bedarf in den Beratungsprozess einbezogen, um gemeinsam Lösungen zu entwickeln und Entlastung zu schaffen.
Zusammen schwierige Zeiten meistern
Der Familienalltag kann durch psychische Belastungen massiv beeinträchtigt werden. Familienberatungen bieten Eltern, Kindern und Jugendlichen Unterstützung, wenn psychische Probleme das familiäre Zusammenleben erschweren – etwa bei ADHS, Autismus-Spektrum-Störungen oder emotionalen Störungen im Kindes- und Jugendalter. Bei Konflikten in der Partnerschaft, bei Trennung oder Scheidung sowie bei Gewalt in der Familie können professionelle Beratungsstellen helfen, die Beziehungen zu stabilisieren und neue Perspektiven zu entwickeln. Auch die Jugendhilfe spielt hier eine wichtige Rolle, wenn es darum geht, junge Menschen gezielt zu unterstützen.
Schnelle Hilfe bei psychischen Krisen
Depressionen, Überforderung oder psychische Krisen können jeden treffen. Wichtig ist: Nutzen Sie die vorhandenen Hilfsangebote frühzeitig. Auf findhelp.ch finden Sie unkomplizierte, niederschwellige Beratungsangebote – für Erwachsene ebenso wie für Kinder, Jugendliche und ältere Menschen. Jedes Anliegen wird ernst genommen – unabhängig davon, ob es sich um eine akute Belastung oder eine langfristige Problematik handelt.
Besonders im Notfall ist schnelle Hilfe möglich:
- Anonyme Beratung und Begleitung bei Depressionen, Angststörungen, Zwangserkrankungen
- Kostenloser Zugang zu Fachstellen, Beratungsstellen
- Unterstützung in Ihrer Nähe in Ihrem Kanton
- Fokus auf psychische Gesundheit und Familienberatung
- Hilfe für Einzelpersonen, Paare und Familien, Erwachsene, Jugendliche, Kinder, Seniorinnen und Senioren
- Spezielle Unterstützung auch für pflegende Angehörige, Fachpersonen
Wege finden
Sie sind nicht allein. Fachliche Beratung und gezielte Begleitung können Ihre Situation entscheidend verbessern. Hilfe zu suchen entlastet nicht nur Sie selbst, sondern auch Ihr Umfeld.
Zögern Sie nicht: Machen Sie den ersten Schritt und holen Sie sich Unterstützung – für sich selbst oder für einen geliebten Menschen. Ob durch ein erstes Beratungsgespräch, eine längerfristige Therapie oder konkrete Hilfe im Familienalltag – auf findhelp.ch finden Betroffene die passende Hilfe für ihre individuelle Lebenssituation.
Einfache Suche – schnelle Unterstützung
Unsere Plattform bietet Ihnen eine kombinierte Suchfunktion, mit der Sie Angebote nach Stichwort, Wohnort und weiteren Kriterien filtern können. Mit wenigen Klicks finden Sie die passende Hilfe zur Krisenbewältigung.
Tipp: Geben Sie bei Ihrer Suche unbedingt Ihren Wohnort an. Viele Angebote sind auf Gemeindeebene oder kantonal organisiert und können Ihnen nur dann schnell und zielgerichtet weiterhelfen, wenn klar ist, in welcher Region Sie Unterstützung benötigen.