Trauer, Hoffnung oder Freude: Täglich erleben wir eine Bandbreite an unterschiedlichen Gefühlen. Das Schöne ist, wenn wir darüber sprechen, stärken wir gleichzeitig unsere psychische Gesundheit.
«Wie geht’s dir?»-Mitmachaktion auf Instagram
Das Herzstück der «Wie geht’s dir?»-Kampagne ist das «ABC der Emotionen». Seit dessen Lancierung im 2020 zeigen 28 Buchstaben, die Vielfalt der Gefühle auf und bieten konkrete Tipps zum Umgang mit ihnen. Darauf baut die Mitmachaktion «So geht’s mir» im Rahmen der Kampagne auf. Auf niederschwellige Art und Weise wird die Schweizer Bevölkerung dazu animiert, einen eigenen Buchstaben aus ihren Gefühlen zu gestalten und bei Instagram als Story hochzuladen. Ob gezeichnet, fotografiert oder gebastelt: Der Kreativität sind dabei keine Grenzen gesetzt. Und der eigenen Gefühlswelt auch nicht.
Verwandte Beiträge
Gewaltfreie Erziehung: Grenzen setzen, ohne zu verletzen
Kinder brauchen klare Grenzen, Schutz und Respekt. Gewaltfreie Erziehung zeigt, wie Konflikte ohne Verletzungen gelöst werden können.
Suizidgedanken eines Elternteils: Kinder unterstützen
Ein neues Bilderbuch hilft Familien, altersgerecht darüber zu sprechen.
«find help» neu in über 20 Sprachen verfügbar
Das digitale Suchverzeichnis für Gesundheits- und Sozialangebote ist neu in über 20 Sprachen verfügbar.
Verwandte Beiträge
Gewaltfreie Erziehung: Grenzen setzen, ohne zu verletzen
Kinder brauchen klare Grenzen, Schutz und Respekt. Gewaltfreie Erziehung zeigt, wie Konflikte ohne Verletzungen gelöst werden können.
Suizidgedanken eines Elternteils: Kinder unterstützen
Ein neues Bilderbuch hilft Familien, altersgerecht darüber zu sprechen.