Trauer, Hoffnung oder Freude: Täglich erleben wir eine Bandbreite an unter­schiedlichen Gefühlen. Das Schöne ist, wenn wir darüber sprechen, stärken wir gleichzeitig unsere psychische Gesundheit.

«Wie geht’s dir?»-Mitmachaktion auf Instagram

Das Herzstück der «Wie geht’s dir?»-Kampagne ist das «ABC der Emotionen». Seit dessen Lancierung im 2020 zeigen 28 Buchstaben, die Vielfalt der Gefühle auf und bieten konkrete Tipps zum Umgang mit ihnen. Darauf baut die Mitmachaktion «So geht’s mir» im Rahmen der Kampagne auf. Auf niederschwellige Art und Weise wird die Schweizer Bevölkerung dazu animiert, einen eigenen Buchstaben aus ihren Gefühlen zu gestalten und bei Instagram als Story hochzuladen. Ob gezeichnet, fotografiert oder gebastelt: Der Kreativität sind dabei keine Grenzen gesetzt. Und der eigenen Gefühlswelt auch nicht.

Mitmachaktion «So geht’s mir»